Après les vacances, je vais commencer la méditation avec mes élèves... J'ai une classe assez difficile au niveau du comportement... alors je me lance avec le livre "Calme et attentif comme une grenouille".

Du coup, j'ai réfléchi à l'intro du moment méditation... Je pense le faire tous les jours, vers 11h. Je fais tinter un triangle. Les élèves prendront leur grenouille-pompon (qu'ils vont fabriquer en début de semaine) et ils prendront aussi un coussin (par groupe de 6-8 coussins disposés à différents endroits de la classe pour éviter les bousculades!).

Puis on se met en cercle (les premiers temps)... plus tard, ils pourront aller s'asseoir où ils veulent dans la classe. Et on commence à écouter le CD!! Me réjouis!!!!

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